Noticias de centro de día en Vigo

Noticias de centro de día en Vigo

Descubre las noticias y novedades de nuestro centro asistencial de día en Vigo. Ofrecemos consejos para hacer ejercicios para personas mayores.

¿Cómo es el proceso de adaptación a un centro de día? 22 abr

¿Cómo es el proceso de adaptación a un centro de día?

22/04/2026 Actividades

La transición hacia una nueva rutina es un paso significativo tanto para las personas mayores como para sus familias. En A modiño entendemos que el ingreso en un centro de día como el nuestro en Vigo no es solo un cambio de ubicación, sino el inicio de una etapa enfocada en el bienestar, la socialización y la autonomía personal. El proceso de adaptación es único para cada individuo, pero con paciencia y acompañamiento profesional, se convierte en una experiencia sumamente positiva. Las fases de...

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¿Por qué un centro de día es una buena opción? 30 mar

¿Por qué un centro de día es una buena opción?

30/03/2026 Actividades

Elegir el mejor recurso para el cuidado de nuestros mayores es una decisión fundamental que impacta en la calidad de vida de toda la familia. En este contexto, A modiño, centro de día en Vigo, se presenta como una alternativa excepcional frente al aislamiento o la institucionalización temprana. Estos espacios no son solo lugares de custodia, sino entornos dinámicos diseñados para fomentar la autonomía, la salud y el bienestar emocional de los usuarios mientras permanecen en su entorno habitual. ...

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La importancia de las proteínas en la dieta de los mayores 6 feb

La importancia de las proteínas en la dieta de los mayores

06/02/2026 Actividades

En A modiño somos perfectamente conscientes de que la nutrición es un pilar fundamental para la salud y el bienestar de nuestros mayores. En concreto, en este nuevo post que te traemos desde nuestro centro de día en Vigo queremos destacar la importancia de un macronutriente esencial: las proteínas. Una ingesta adecuada de las mismas resulta imprescindible para contrarrestar los efectos del envejecimiento y mantener la vitalidad. La proteína: el 'ladrillo' de la vida Con el paso de los años, se...

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¿Qué es el deterioro cognitivo leve? 27 ene

¿Qué es el deterioro cognitivo leve?

27/01/2026 Actividades

El Deterioro Cognitivo Leve (DCL de ahora en adelante) es una etapa intermedia entre el envejecimiento normal y la demencia. Se caracteriza por problemas de memoria, lenguaje, pensamiento o juicio que son más significativos que los esperables para la edad de la persona, pero que no son lo suficientemente graves como para interferir significativamente en su vida diaria y actividades habituales. En este nuevo post de A modiño, centro de día en Vigo, te contamos todo lo que necesitas saber al resp...

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5 juegos de memoria para ejercitar la mente 31 dic

5 juegos de memoria para ejercitar la mente

31/12/2025 Actividades

¡Mantener la mente activa es tan importante como cuidar el cuerpo! Esta es una máxima vital que nos tomamos muy en serio en A modiño, nuestro centro de día para mayores en Vigo. Por ello apostamos por incorporar actividades lúdicas que estimulen la memoria, la concentración y la agilidad mental, pero siempre desde un enfoque cercano y divertido. Y es que los juegos son una herramienta magnífica para ejercitar las capacidades cognitivas sin esfuerzo, fomentando además la interacción social y el b...

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¿Cómo adaptar el ejercicio si se tienen problemas de articulaciones? 1 dic

¿Cómo adaptar el ejercicio si se tienen problemas de articulaciones?

01/12/2025 Actividades

En Centro de Día A modiño sabemos que resulta fundamental adaptar la actividad física cuando se tienen problemas en las articulaciones. No es ningún secreto que practicar deporte con regularidad es beneficioso para la salud en general, pero una mala técnica o un tipo de ejercicio inadecuado pueden exacerbar el dolor y el daño articular. Como centro de día en Vigo, creemos que es imprescindible escuchar al cuerpo y modificar la rutina para maximizar los beneficios y minimizar los riesgos. La cla...

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