1 jul La importancia del respiro familiar y cómo un centro de día puede ayudar 01/07/2026 Actividades Cuidar a un familiar mayor o en situación de dependencia es, en muchos casos, una tarea que se asume con amor, pero que pesa. Pesa en el tiempo, pesa en el cuerpo y, con los meses, también pesa emocionalmente. Esa sensación de agotamiento que aparece cuando el cuidado principal recae sobre una sola persona —o sobre una familia sin apoyo externo— tiene nombre: se llama sobrecarga del cuidador y tiene consecuencias reales sobre la salud de quien cuida y sobre la calidad del cuidado que recibe el f... Leer más